很多年轻的女性都喜欢穿那种窄窄的高跟鞋、尖头鞋等。而皮肤专家指出，高跟鞋、尖头鞋，会对我们的脚趾甲造成一定的挤压，长此以往的话，就会使指甲变形，从而导致灰趾甲的出现。另外，还有很多爱美的人喜欢给指甲和趾甲做美甲，这些不好的习惯都会增加患上灰指甲的几率。所以总的来说，灰指甲的出现主要还是跟人们不良的生活习惯有关。

 

　　现在很多的高跟鞋、尖头鞋其鞋头部分的空间狭小，穿上后脚前掌受力增大，由于前面的空间有限，所以五趾就会相互挤压，长期行走的话就很容易导致趾甲变形，甚至会活生生的将甲床与趾肉剥离，这样就易被外部存在的真菌感染。导致灰指甲出现的真菌主要有皮肤癣菌、酵母菌和霉菌等，它们无时无刻不在我们身边，所以没有穿对鞋的话无疑等于是给这些真菌感染指(趾)甲创造了有利的条件，从而引起灰指甲的发病。

 

　　如果一旦发现指甲有异常表现，一定要及时的去医院进行检查确诊。如果确诊是患上了灰指甲的话，一定要立即进行积的治疗，否则容易导致真菌感染其它人体的部位，引发多种疾病。

 

　　苏州肤康皮肤病医院提醒：要想摆脱灰指甲，女性在选择鞋子时，尽量选择宽松舒适的鞋子，这样能够使脚部得以放松。如没有特殊需要，尽量不要选择窄窄的高跟鞋，不要给真菌留的机会。由于灰指甲具有很强的传染性，所以患者朋友一定要注意及时的治疗，以免给自己和身边的家人朋友带来困扰。