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头上长了很多红色小包怎么办

作者:苏州肤康皮肤病医院 http://www.hanggk.com/ 来源:苏州皮肤科医院 时间:2021-03-05
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   毛囊炎主要会出现在身体的头部,脸部及颈部上,一旦患有毛囊炎一定注意自己的个人卫生及采取正确的治疗方式,控制毛囊炎带来的各种危害。据多年的临床调查,严重的头上毛囊炎会导致长久性脱发,进而影响患者的身心健康。那么头上长了很多红色小包怎么办呢?下面请苏州肤康皮肤科医院给大家介绍一下。

 
  一、减轻头皮压力
 
  平时在生活中,毛囊炎患者一定要学会缓解压力,每天一定要做好相应的解压措施,保持睡眠的充足,可以进行适当的运动,这样不仅可以缓解压力,而且还能起到健身的作用。
 
  二、不要去搔抓头发
 
  头部出现毛囊炎之后,会出现一些瘙痒症状的,很多患者会用手去抓挠,这是非常不好的现象,因为用手去抓挠的话,不仅会使手上以及空气中的细菌入侵,而且还会通过手部的接触把病菌接种到其他部位去,这样反而会出现继发性的病菌感染的,特别是伤口部位,很容易染上这一病菌的。
 
  三、做好头部的清洁工作,保持头皮的干爽
 
  头部出现毛囊炎与大家平时的卫生习惯也是有直接的关系的,因为头皮每天都是会分泌出很多的油脂的,而且很容易与空气中的粉尘混在一起,这样就会使毛囊受到细菌的感染,自然就会很容易引起毛囊炎的。因此,平时一定要勤洗头、梳头,保持头皮干爽。
 
  四、清淡饮食,忌口辛辣,多吃富含营养的食物
 
  平时的饮食习惯与毛囊炎症状的关系也是很密切的,如果经常吃一些油腻辛辣刺激的食物,那么不仅会是头皮油脂分泌过盛,而且还会破坏身体的营养机能。营养跟不上,自然就很容易使毛囊炎病菌快速入侵的。因此平时大家一定要保持良好的饮食习惯,注意营养均衡,多吃一些营养元素丰富的食物。
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